正做到虚领顶颈，中正平衡。

    平心静气，气息悠长，舌顶上腭，两眼似闭非闭，目光凝视自己的鼻尖，两耳不闻外面的声音，渐渐地宁静下来。

    果然，凤舞天再次看到自己身体内部，那不是解剖学意义上的身体，而是一条条像高速路的经脉，一个个像服务区的穴位，最大的三个服务区，从眉心开始一路下来，中腹，脐下三寸，正是人体上中下三个丹田。

    当他目光投到下丹田时，真的呆住了，这里又叫气海，是每一个修炼者最重要的地方，汇聚身的元气，吸入天地之间的灵气，两者相融汇聚于此，形成气漩。

    淬体圆满前，这里是聚不住灵气的，只有自身的元气会流经这里，也不会形成气漩，本来是空无一物的地方，今天凤舞天发现这里竟然悬浮着一颗青色的东西。