通身骨骼的微妙蜕变。

    软骨愈发柔韧，最直观的体现就是骨骼关节愈发灵活，协调性越发精密，刚刚演练的三门武学中，那些最难的动作，此刻施展起来，竟比从前更加轻松自如，连体力消耗也相应减少了几分。

    而这，正是根骨改善的具象化呈现。

    武学中一些高难度的动作，根骨差、或者说根骨不契合这门武学的人，压根做不出来，即便勉强做出，也很难达到标准，更遑论触及完美。

    反观根骨好、或是根骨契合相应武学的人，不仅能将高难度动作做到完美，而且做起来如臂使指，毫不费力。

    这就是根骨之间的差距。

    过去将近两个月的时间，陈成在陈年金环宝蛇药酒，以及具有改善根骨效果的宝鱼辅助下，再加上筑基太极锤链不辍，根骨的显着改善是毋庸置疑的。

    记得三个月前，庞世勋对陈成根骨的评价是，除了『筋极』特殊之外，皮、肉、骨、五脏，这四极都是下等。

    再过三日，武选便要召开。

    到时候，庞世勋定然也会到场观礼。

    若他还愿意遵守当初的三月之约，陈成自然要找他再测一次根骨，好好看看，这段时间的改善，究竟有多大。

    「养生太极圆满之後，继续锤链，仍然对体魄心神有所裨益。那麽，筑基太极圆满之後，继续锤链，应当也能持续改善根骨……」

    陈成默默思忖：

    「正好，交还天神伏龙图後，我的练功时间空出来一部分，用养生、筑基双太极填满这部分空缺，再合适不过。」

    「至於破限……」

    他内视了一眼面板，心念微动：

    「破！」

    「筑基太极→内壮太极」

    【内壮太极】：胃（0\/3000），特性（无），破限（否）

    「内壮……是改善内脏的意思吧？胃……」

    陈成心头微动：

    「第一个层次，不再是入门，而是专精胃部的锤链，随着锤链进度增涨，与胃相关的所有机能，都能得到相应提升？」

    「……试试看就知道。」

    陈成定了定神，缓缓吐纳，体内血气如潮水般退去，归於沉寂。

    随即，他双掌轻提，已然开始运起这门全新的内壮太极。

    与筑基太极追寻极限、突破极限不同，内壮太极的路数，更接近於养生太极的圆融、不息。

    起手。

    双臂环抱於腹前，掌心向内，十指相对，如抱一轮虚悬的满月。

    沉肩坠肘，脊柱松垂如悬。

    呼吸渐趋细匀深长，一呼一吸之间，仿佛有一条无形的丝线牵引着整个身躯，从头顶百会到脚底涌泉，一气贯通。

    与此同时，每一次气息吐纳，都会调动起体内的所有血气。

    七炷血气齐鸣，升腾起七道如蟒如龙的血香，游走周身之後，似百川归海，最终全部朝胃部汇聚而去。

    起初并无异样。

    十数次吐纳之後，胃部仿佛腾起一缕极柔极淡的火苗。

    那火苗并非灼烧，而是一种温润的暖意，从胃壁中心缓缓漾开，如春水初融，如朝雾渐散。

    继而化为涓涓细流，一丝一丝，沁入胃、肠、脾等内脏。

    那种感觉不烈不燥，悠远绵长，竟让陈成生出一种前所未有的舒爽感。

    同时，他还能清晰感受到，随着血香源源不断地沁入，肠胃等内脏的蠕动，渐渐变得明晰。

    那不再是混沌无觉的本能，而是有了节奏、有了规律、甚至有了神韵的明晰。

    关键是。

    这种明晰的内脏蠕动方式，竟完全契合太极一炁的运转。

    就在陈成的心神深处。

    那一缕半白半黑，如丝如烟的『炁』，依然在呈『∞』型周而复始、永不停息地运转着。

    而此刻。

    肠胃等内脏的蠕动节奏、规律、神韵，竟完全与那个『∞』同步。

    陈成一边锤链，一边仔细体悟。

    他仍然弄不清楚那缕太极一炁的具体用途。

    但他却惊讶地发现，在自己锤链内壮太极时，融入胃部的血香，仿佛被胃『消化』了一部分，继而被太极一炁彻底『吸收』。

    只不过，被『消化吸收』的这部分血香，占比极小。

    短时间内，只怕看不出具体效果。

    一念及此。

    陈成将注意力从太极一炁上收回，重新关注胃部的变化。

    胃为水谷之海，血气之源。

    胃壮则纳强，纳强则化精，化精则生气血，血气足则百骸得养。

    胃壮，是这一切的起点。

    纳强，则是胃壮的燃料。

    「停！」

    体悟到这了一层，陈成立刻停止锤链内壮太极，转身朝药房走去：

    「胃壮必先纳强，简单来说，就是吃的更多、更好……胃里『燃


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