这股能量不像硬化土豆那样带来灼热的力量感，而是一种……洗涤感。

    他感觉自己的每一个细胞，都在这股能量的冲刷下变得更加纯净和通透。连日来吸入的、积存在肺部和血液里的那些废土尘埃所带来的滞涩感，似乎都被涤荡一空，呼吸都变得顺畅了许多。

    【叮！食用“抗污染青菜”x1，24小时内，对低烈度辐射抗性提升10%，身体毒素代谢速度提升20%。】

    “好东西！这绝对是好东西！”

    陈默的脸上露出狂喜之色。

    这不仅仅是食物，这是废土世界里最顶级的“净化药剂”和“抗辐射药剂”！有了它，他以后再外出探索，就等于穿上了一件无形的防护服，生存能力将得到质的飞跃！

    强压下心中的激动，他将剩下的九株青菜小心翼翼地收入背包，如同收藏最珍贵的宝物。

    吃下两个土豆和一株青菜后，他的身体状态已经恢复到了前所未有的良好状态。

    【宿主：陈默】

    【体质：5.8（健康）】

    【精神：8.8（充沛）】

    仅仅一轮种植和食用，他的身体素质就获得了微小的永久性增长。

    这让他看到了一个无限光明的未来。只要他有足够的耐心，他就能通过这个简单的循环，将自己打造成一个超人！

    接下来的日子，陈默彻底进入了“闭关”状态。

    他的生活变得极度规律，仿佛一台精密运转的机器。

    每天，他会进行两轮“加速种植”。一轮种植10个土豆和10棵青菜，消耗45点能量。一天两轮，就是90点能量。

    每次加速后，他都会立刻吃下4到5个土豆，将身体从“重度虚弱”状态拉回到健康水平，并保证每天食用一株抗污染青菜，维持身体的净化效果。

    剩下的时间，他也没有闲着。

    地下室的空间虽然有限，但足够他进行基础的体能训练。

    他把那根杀过人的螺纹钢筋当成了简易的杠铃，每天进行负重深蹲、弯举和推举。当身体适应后，他就用背包装着土豆增加负重。

    没有单杠，他就用双手撑在两个储物箱上，练习双杠臂屈伸。

    俯卧撑、仰卧起坐、高抬腿……这些最基础的锻炼方式，在前文明时代或许平平无奇，但在废土之上，配合着硬化土豆提供的磅礴能量和抗污染青菜的净化效果，却产生了不可思议的化学反应。

    他的肌肉以肉眼可见的速度变得结实、饱满。原本身材略显单薄的他，仅仅一周时间，整个人的轮廓就大了一圈，充满了力量感。线条分明的腹肌、宽阔的背肌和结实的手臂，无一不彰显着这番苦练的成果。

    除了身体训练，他还将那把缴获的土制手枪，当成了自己最重要的伙伴。

    他每天都会花上至少一个小时，反复练习着同一个动作：从腰后拔枪、打开转轮、装填子弹、合上转轮、瞄准、击发（空枪）。

    他将地下室最远处的墙角当成靶子，一遍又一遍地进行瞄准训练。从一开始的手臂晃动，到后来的稳如磐石，他对这把枪的熟悉程度，甚至超过了熟悉自己的掌纹。

    他知道它的重量，知道它转轮转动的滞涩感，知道它扳机需要多大的力道才能扣动。

    这把粗糙的杀器，在他的手中，正逐渐变成他身体的一部分。

    时间，就在这日复一日的疯狂积蓄与蜕变中悄然流逝。

    一周后。

    陈默赤裸着上身，刚刚结束一组大重量的负重深蹲。汗水顺着他棱角分明的肌肉线条滑落，在地上留下一滩湿痕。

    他随手拿起一瓶纯净水，仰头灌下，喉结滚动，充满了阳刚的魅力。

    他调出了自己的属性面板。

    【宿主：陈默】

    【体质：8.2（强健）】

    【精神：9.5（极度充沛）】

    【农场等级：2级（经验值：420/1000）】

    短短七天，他的体质暴涨了接近3点！从一个略强于普通人的幸存者，一跃成为了真正意义上的“超人”。8.2的体质，意味着他的力量、速度、耐力都达到了一个匪夷所思的程度。他现在有信心，徒手就能轻松拧断胡哥那种体格的成年人的脖子。

    而他的收获，远不止于此。

    他走到地下室的角落，那里用防水布整齐地堆放着他的“家底”。

    硬化土豆，超过150个，堆成了一座小山。

    抗污染青菜，超过50株，用布包着，散发出淡淡的清香。

    纯净的饮用水，装满了所有的容器，还有一大池子活水泉源源不断。

    十二发子弹和一把保养得油光发亮的手枪。

    食物、水源、武器、力量。

    他看着眼前的这一切，心中涌起一股难以言喻的豪情。他知道，自己蛰伏的时间够久了，是时候解决那些一直困扰着他的问题了。

    他吃完一顿丰盛的


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