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    又过了大约一个小时，所有的训练项目都已经完成。

    接下来，便是例行的队内训练赛了！

    “来，大家按照分组，把衣服换好，我们立刻开始对抗赛。”

    马克-杰克逊朝队员们喊道。

    很快，火箭众将便被分成了主力队和替补队。